Entspannungstechniken und -übungen

Wir zeigen Ihnen gerne Möglichkeiten auf, mit der Hilfe Sie dank Entspannungsübungen und Entspannungstechniken schnell Stress abbauen können.

Moderne, hochwirksame Entspannungsübungen!
(von Dr. Kropp persönlich entwickelt)

  • Zeitaufwand nur 5 Minuten.
  • Sie machen Entspannung.
  • Sie machen Gymnastik.
  • Sie machen Lymphdrainage.

Die von Dr. Kropp entwickelte Entspannungsübung ist in der Zwischenzeit auch in Buchform als wirksame Therapie veröffentlicht worden und ist eine Weiterentwicklung des autogenen Trainings. In dieser Übung, die nur 5 Minuten Zeit benötigt, werden Elemente des autogenen Trainings mit chinesischen Entspannungsübungen und modernen Stärkungssätzen miteinander kombiniert. Wenn Sie diese Übung erlernen werden Sie die Möglichkeit haben sich auf das Wesentliche im Leben zu konzentrieren und bekommen dadurch eine positive Orientierung für den ganzen Tag.

Da wir in unserer Praxis nicht nur medikamentös behandeln wollen, nutzen Sie die Möglichkeit dieser nebenwirkungsfreien und effektiven Stärkungsmethode.

Für Fragen zu einfachen und hochwirksamen Entspannungsübungen und Entspannungstechniken steht Ihnen unser Praxisteam jederzeit gerne zur Verfügung.